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月经推迟不来的原因是什么

来源：濮阳东方医院 发布时间：2021-02-19 08:28 电话：0393-6688989

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女性朋友会有这样的烦恼，就是经常月经推迟。这种情况发生后，一些健康意识很强的人会非常担心自己隐藏的疾病。其实，月经不调往往隐藏着一系列的健康问题，所以我们应该高度重视。由于生活习惯的不规律和变化，很多女性朋友会出现月经推迟。

那么月经推迟的原因是什么呢？

月经推迟的原因

1. 不注意保暖

很多女性朋友保暖意识不强。比如，他们经常喜欢吃清凉的食物，比如蜗牛、螃蟹和冰激凌，生活中也不注意保暖。这些都会导致体内过冷，导致宫腔血管过度收缩，这也是女性朋友月经少、经期延迟和闭经的主要原因。

所以女性朋友一定要远离冷食，这种食物不仅会刺激胃，还会影响消化吸收。不同程度的刺激身体，导致月经问题。

2. 过度节食

相当一部分人会通过节食来塑造自己的身体。长期节食会导致身体严重缺乏能量。如果体内脂肪含量不足，会造成月经严重延迟。如果你想保持正常的月经周期，那么脂肪含量必须达到身体的20%。此外，过度节食也会导致月经减少。

3. 慢性病

一些隐藏在我们体内的慢性病也会引起月经失调，如慢性炎症、感染或血液病，这些都会导致我们的身体功能不能正常工作，导致内分泌失调，导致月经推迟。另外，如果长期使用避孕药，也会对身体产生非常严重的影响，月经不调是常见的后遗症。

4. 情绪起伏

如果女性朋友长时间处于悲伤或抑郁状态，会严重影响内分泌系统，导致月经推迟。此外，情绪起伏，不仅造成女性月经失调，也威胁乳房健康。

如果说月经推迟与一些隐性疾病无关，也直接与我们的日常生活习惯有关。所以如果出现这样的问题，濮阳东方医院的妇科医生建议患者一定要及时到医院进行详细检查，同时要改掉生活中劳逸结合的不良习惯。

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