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怀孕前几个月的注意事项有哪些

来源：濮阳东方医院 发布时间：2021-01-01 17:08 电话：0393-6688989 濮阳东方医院(638)人
       你知道怀孕前期的注意事项吗？除了用药注意，生活环境也较为重要。孕妈妈不能吸烟喝酒，还要远离吸烟环境；也不要到卫生不好的公共场所或许有有害气体排放的工厂。在怀孕前期也尽量不要同房，也尽量不要做过多的体力劳动，使用电脑的时间也不要太长。还有哪些注意事项呢？下面就由濮阳东方医院的妇科医生给我们讲解一下！

孕前检查

　　 一、药物方面

　　 这是比较重要的，由于这段时期是胎儿各个器官发育的重要的时期。所以不能盲目用药，假如用错了药很简单形成孩子变形。所以必定要在医师的辅导下服用药物。

　　 二、饮食方面

　　 前期要吃一些清淡、易消化的食物，多吃维生素丰厚的生果蔬菜、少吃油腻的食物，每天早晨要喝水或牛奶，还要留意少食多餐。营养要全面均衡，如荤素调配、粗细结合、饥饱适度等。不吃辣椒，不喝咖啡、浓茶等，留意不要吃米仁、马齿觅

、螃蟹、王八、鸭肉、兔肉、山楂等，这些对胎儿都没有多大好处。

　　 三、心境方面

　　 坚持心境愉快舒畅。在心境烦躁时能够听听轻音乐或许找个安静的地方歇息歇息。

　　 四、运动方面

　　 怀孕前期不应该做一些剧烈的运动，能够在早晚上散散步，不过时间也不能太长，以确保身体不呈现疲劳，还要确保睡眠足够。

对于怀孕前期的注意事项你知道了吗？特别是要坚持定期产前检查。应到正规医院进行检查，然后需要哪些检查的要听从医师的辅导。还要坚持杰出的生活习惯。愿身体健康！

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