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产后新妈保健的注意事项

来源:濮阳东方医院 发布时间:2021-04-13 14:53 电话:0393-6688989 濮阳东方医院(638)人
坐月子需要注意什么?新妈妈产后会遇到什么问题?
 
产后需注意的事项
 
禁止在分娩期间洗澡或洗头。我们都有一个孩子。我们更关注母亲和孩子。许多老人在生完孩子后一个月内不让母亲洗澡。事实上,这个概念有一些误解。
 
我们临床上称之为产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到母体恢复到孕前状态的一段时间。在正常的怀孕过程中,胎儿和胎盘分娩后,子宫需要恢复。胎盘剥脱伤需6周左右才能完全愈合,包括形态和功能。这一时间一般规定为六周。
 
分娩后,子宫内膜脱落,阴道出血持续时间长,一般持续两周。如果在分娩期间不能洗头或洗澡,可能会引起感染。如果发生阴道感染,子宫内膜、卵巢向上感染,会引起慢性盆腔炎,当月一定要注意个人卫生,及时洗头、洗澡。
 
坐月子不要受凉
老人说,接生后骨缝打开了,骨盆耻骨联合和韧带要扩张,韧带确实有一段时间扩张了。并不是说你受不了风寒。在主月,抵抗力比较差,如果风寒容易刺激身体感染,引起患者上呼吸道感染,如果母亲发烧,就会影响宝宝的哺乳期。比如肺部感染,常见的肺部感染,我们都有自己的抵抗力,经过一段时间,可以自愈。但对于准妈妈来说,常见的上呼吸道感染可能会引起肺部感染,分娩时不应受到风寒的影响。
 
在分娩的一个月里,我们的母亲也需要经常晒太阳和通风,我们的孩子也需要晒太阳和通风。建议天气好时,如9:00~11:00,上午可开放2小时,下午2:00~4:00,下午可通风2小时。产后预防新生儿黄疸,也需要在阳光下照射。妈妈也应该进行适当的活动,多呼吸室外新鲜空气,这对妈妈的心情和身体也有好处。
 
这个月去散步没问题。产后72小时,是胎盘残余附着物逐渐排出,血液循环又回到心脏,体内血液与胎盘、子宫内的血液积聚,以及组织渗出,这些组织液回到心脏运行,通过肾脏排出多余水分。产后72小时要注意,如果有先天性心脏功能不好,或有心脏病、肾病病史的产妇都易在72小时高危期发病。如果外出,应尽量有家人陪同,但72小时后,相对危险期就会过去,没有问题。

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